何度か書いている気がするが、水曜日はカフェインレスデーにしていて、案の定夕方には頭が痛い。ここ数日寒いのもあってあまり快適ではないな〜。外出予定があるとカフェインレスがなあなあになってしまったりするので、在宅でちゃんと実践しているのは久しぶりかもしれない。
仕事はまあまあ。夜は引き続きファイアレッドを進めている。ようやくがくしゅうそうちを手に入れた、、、
何度か書いている気がするが、水曜日はカフェインレスデーにしていて、案の定夕方には頭が痛い。ここ数日寒いのもあってあまり快適ではないな〜。外出予定があるとカフェインレスがなあなあになってしまったりするので、在宅でちゃんと実践しているのは久しぶりかもしれない。
仕事はまあまあ。夜は引き続きファイアレッドを進めている。ようやくがくしゅうそうちを手に入れた、、、